こんにちは！LINKS岩元です。

年末年始は外食やイベントでの

ごちそう、多忙で運動不足など

太る要素がたくさんあります。

年末年始に太ったと思う方が

6割から7割もいるそうです。

スタイルキープにはファスティングが

オススメです。

2日間のプチ断食なのでそんなに

辛くないですよ。

私は2ヶ月に1回のペースでやっています。

スタイルキープはもちろん、

デトックス効果もあります。

美と健康のためにファスティング

オススメです！

札幌西区琴似美容室LINKS